Nước cam mật ong và lợi ích với sức khỏe của bạn

NƯỚC CAM MẬT ONG VÀ LỢI ÍCH VỚI SỨC KHOẺ

Chào bạn!

Nước cam mật ong là một loại giải khát hoàn toàn tự nhiên và cực kì tốt cho sức khoẻ giúp bổ sung vitamin C, tăng cường sức đề kháng, cung cấp năng lượng bồi bổ cơ thể. Đây là một thức uống ngon lành dành cho cả gia đình sử dụng hàng ngày chỉ với những nguyên liệu đơn giản và hoàn toàn tự nhiên là cam tươi và mật ong.

Hoặc đây là một giải pháp thay thế cho thói quen yêu thích uống những loại nước công nghiệp rất nhiều đường gây bệnh tiểu đường cho giới trẻ hiện nay. Ngoài ra, nếu bạn muốn tăng sức đề kháng tự nhiên cho cả gia đình thì đây là lựa chọn thích hợp nhất hàng ngày.

nước cam mật ong

Tươi trẻ hơn mỗi ngày với 1 ly nước cam mật ong

Cách pha nước cam mật ong ngon

Nguyên liệu :

Cam tươi : 1 – 3 quả

Mật ong: 2 muỗng cà phê

Thực hiện:

Để có nước cam tươi thật ngon, bạn có hai cách làm:

+ Một là trước khi vắt cam, bạn cho cam vào lò vi sóng quay ở chế độ micro khoảng 30 giây.

+ Hai là trước khi vắt cam, bạn gọt phần vỏ xanh đi (bạn chỉ gọt phần vỏ xanh mỏng bên ngoài thôi nhé).

Cả hai đều giúp hạn chế việc cam sẽ bị đắng sau khi vắt. Tuy nhiên đối với cam vỏ mỏng và chín thì bạn cứ trực tiếp vắt cũng không bị đắng.

– Bổ đôi trái cam, sau đó vắt cam bằng dụng cụ vắt.

– Cho nước cam vào ly, cho mật ong vào và khuấy đều.

– Uống ngay sau khi vắt. Có thể thêm đá vào uống sẽ ngon hơn.

Xem Chi Tiết : Mật Ong Hoa Cà Phê PXHONEY

 

Leave a Reply