Nước cam mật ong và lợi ích với sức khỏe của bạn

Những lợi ích của nước cam mật ong với sức khỏe con người
nuoc-cam-mat-ong

Nước cam mật ong tốt cho sức khỏe

Cách pha nước cam mật ong ngon

Nguyên liệu :

Cam tươi : 1 – 3 quả

Đường: 3 muỗng cà phê

Mật ong: 2 muỗng cà phê

Muối : 1 muỗng nhỏ

Thực hiện:

Để có nước cam tươi thật ngon, bạn có hai cách làm:

+ Một là trước khi vắt cam, bạn cho cam vào lò vi sóng quay ở chế độ micro khoảng 30 giây.

+ Hai là trước khi vắt cam, bạn gọt phần vỏ xanh đi (bạn chỉ gọt phần vỏ xanh mỏng bên ngoài thôi nhé).

Cả hai đều giúp hạn chế việc cam sẽ bị đắng sau khi vắt. Tuy nhiên đối với cam vỏ mỏng và chín thì bạn cứ trực tiếp vắt cũng không bị đắng.

– Bổ đôi trái cam, sau đó vắt cam bằng dụng cụ vắt.

– Cho nước cam vào ly, cho đường và muối vào, khuấy đều cho đến khi đường tan hết.

– Cho mật ong vào và khuấy đều.

– Uống ngay sau khi vắt. Có thể thêm đá vào uống sẽ ngon hơn.

Xem Chi Tiết : Mật Ong Hoa Cà Phê PXHONEY

 

Leave a Reply